“原来如此。”听着叶千帆的一番话，宁倾城似懂非懂地点了点头。
“所以，千帆，你的意思是……嘴馋其实只不过是大脑出现的错误判断而已咯？”
“不一定。”
叶千帆摇了摇头。
“就像是以前，有研究人员研究了嘴馋和大脑的关系。他们使用了功能性磁共振成像技术，结果显示嘴馋能激活与情绪、记忆和奖励相关的大脑区域。”
“这些被激活的大脑区域，与药物渴求相关的研究中显示的区域一样。”
“而且还有研究者曾就人们对食物的渴望做了大量研究发现，发现96%的女性和68%的男性犯过‘嘴瘾’也就是嘴馋。”
“还有这样子的说法？”宁倾城一边听着，一边皱了皱鼻子。
“那一些暴食症患者，也是因为他们犯嘴瘾了吗？”
“不一样，但也有点雷同。”
叶千帆默默地点了点头，又继续说道：
“在一般的情况下，我们会听从内心的召唤，满足口腹之欲。”
“‘嘴瘾’与阵发性饥饿差异明显。当你饿的时候，你什么都想吃，但当你嘴馋时，就特别想吃某一种食物。”
“这项研究的发现符合各种各样的渴求，无论是食物、药物还是名牌鞋，都有共同的机制，他们在大脑中的工作方式一样。”
“嘴馋和成瘾行为，如赌博和过度购物，都遵循类似的神经路径。”
“不仅如此，这项研究还表明，我们的精神状态会影响我们对食物的渴求，但并不会影响我们的饥饿程度。”
“同时，我们对食物的记忆也会影响我们所嘴馋的事物和什么时候会嘴馋。”
说到这儿的时候，叶千帆又伸手从自己的怀里面掏出了一个红红的海棠果，这是他沿路走来的时候，顺手摘的。
他将海棠果递到了宁倾城的手上，又笑了笑道：
“诺，你要是真的饿了，可以吃这个果子解解馋。”
“你不是前面才说不要让我遵循自己嘴馋的想法吗？怎么又给我吃果子了？”
宁倾城嘴上虽然这么说着，但是她还是笑吟吟地将叶千帆递过来的海棠果给接了过来，紧接着又咬了一口道：
“甜兮兮的！”
“好吃！”
“哈哈哈哈！好吃吧？”
叶千帆满意地点点头，又接着道：
“我给你果子吃是有原因的。”
“你看啊，如果一个孩子在感到悲伤或沮丧时得到了小蛋糕，这可能会导致以后对甜食的渴求。”
“同时大脑中的奖赏系统会引导我们去寻找熟悉的快乐。”
“节食或限制饮食通常会增加嘴馋的可能性。”
“所以，这是一种很难戒断的心理依赖。所以，你越拒绝自己想要的食物，你就会越想吃。”
说到这儿，叶千帆又望了一眼已经吃完果子的宁倾城。
“然而，禁食则不太一样，他们发现，在一天内不吃任何食物，
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